| VMA | 1000m | 800m | 600m | 500m | 400m | 300m | 200m |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
12 | 5:18 | 3:57 | 2:53 | 2:27 | 2:07 | 1:21 | 0:56 |
13 | 4:56 | 3:45 | 2:43 | 2:17 | 1:56 | 1:16 | 0:51 |
14 | 4:34 | 3:33 | 2:33 | 2:07 | 1:45 | 1:12 | 0:47 |
15 | 4:14 | 3:17 | 2:23 | 1:58 | 1:34 | 1:10 | 0:45 |
15,5 | 4:04 | 3:10 | 2:16 | 1:54 | 1:31 | 1:08 | 0:43 |
16 | 3:57 | 3:04 | 2:12 | 1:50 | 1:27 | 1:05 | 0:42 |
16,5 | 3:48 | 2:57 | 2:08 | 1:47 | 1:25 | 1:03 | 0:41 |
17 | 3:41 | 2:51 | 2:04 | 1:44 | 1:22 | 1:01 | 0:39 |
17,5 | 3:34 | 2:46 | 2:02 | 1:40 | 1:19 | 0:59 | 0:38 |
18 | 3:27 | 2:41 | 1:58 | 1:37 | 1:17 | 0:58 | 0:37 |
18,5 | 3:21 | 2:36 | 1:54 | 1:34 | 1:14 | 0:56 | 0:36 |
19 | 3:14 | 2:32 | 1:51 | 1:32 | 1:12 | 0:54 | 0:35 |
19,5 | 3:09 | 2:28 | 1:48 | 1:29 | 1:10 | 0:53 | 0:34 |
20 | 3:03 | 2:24 | 1:45 | 1:27 | 1:08 | 0:51 | 0:33 |
20,5 | 2:58 | 2:20 | 1:42 | 1:25 | 1:07 | 0:50 | 0:32 |
21 | 2:53 | 2:16 | 1:39 | 1:23 | 1:05 | 0:48 | 0:31 |
21,5 | 2:48 | 2:12 | 1:37 | 1:21 | 1:03 | 0:47 | 0:30 |
22 | 2:44 | 2:08 | 1:35 | 1:19 | 1:01 | 0:46 | 0:295 |
22,5 | 2:39 | 2:05 | 1:33 | 1:17 | 1:00 | 0:45 | 0:29 |
23 | 2:36 | 2:03 | 1:31 | 1:15 | 0:58 | 0:44 | 0:285 |
23,5 | 2:33 | 1:59 | 1:29 | 1:12 | 0:57 | 0:43 | 0:28 |
24 | 2:30 | 1:55 | 1:27 | 1:10 | 0:55 | 0:42 | 0:275 |
24,5 | 2:26 | 1:53 | 1:25 | 1:08 | 0:54 | 0:42 | 0:27 |